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爱骑马经常吃大象姜文的影子

时间：2019-09-16 来源：作者：浏览次数：

他是中国最具影响力的电影和电视行业，并且《阳光灿烂的日子》获得了“世界最佳电影”的称号。他是全球华人社区中最有影响力的演员之一，扮演各种角色，令人惊叹。他是中国着名电影演员江文。在健康方面，这位拥有近30年经验的着名电影表演艺术家说：“健康是一种积极的能量。它会影响你的工作，学习，事业，家庭和孩子。这是生活中最重要的事情。忽略“

江文于1963年1月出生在唐山。他的父亲是一名军官，曾参加抗美援朝战争;他的母亲是音乐老师。当姜文上中学时，他遇到了他的朋友英达。因为他经常去他家玩，他受到父亲和着名戏剧艺术家英若诚的影响，逐渐喜欢表演。后来，他从高中毕业并参加了中央科学院的表演。戏剧。在24岁时，他凭借在《时代周刊》的表现获得了1987年流行电影百花奖的最佳男演员奖。之后的一系列作品也产生了很大的影响，包括《芙蓉镇》，它在1988年柏林国际电影节上获得了金熊奖，以及《红高粱》，它在1993年获得了中国电视金鹰奖。导演江文也得到了更多的肯定，而美国专业电影杂志《北京人在纽约》则将其评为“电影杰作”。他善于在作品中使用黑色幽默，如《太阳照常升起》，《好莱坞报道》等等。这一特点逐渐成为他电影作品的象征，并得到了业界和观众的认可。他的妻子周韵也是一名影视演员。结婚后他们非常有爱心。姜文是健身迷。在高中和大学里，他喜欢球类运动，但练习后，他喜欢练习运动器材和哑铃。姜文经常谈论他的健康状况，甚至在生产中遇到他的同伴时，自豪地展示了他的手臂和肌肉。在各种运动中，姜文喜欢骑马。谈到骑马的好处，姜文说：骑马是一项集休闲、娱乐、健身、康复于—体的高雅运动。放马驰骋于青山绿水之间，听亢奋的马蹄声，领略大自然的野趣和博大，换得充沛的体能和精力。“据有关资料记载，骑马10分钟相当于按摩一万次;骑马半小时，相当于打一场激烈的篮球赛所消耗的体能。常骑马可治疗神经衰弱、失眠症、抑郁症、消化不良、肠胃胀气、反应迟缓、性欲低下等多种疾病。因此在欧洲，越来越多的医疗康复机构与马术俱乐部‘联姻’，进行马术康复治疗。”姜文不仅自己爱骑马，还教著名影视演员陈坤、胡兵、廖凡、邵兵、张默骑马。在他的带教下，这些演员的骑马水平都有很大提高，有的还成为骑马能手。在家庭教育中，姜文也很重视体育锻炼观念的传递。每次带两个孩子赴外地拍戏，姜文经常带着他们出去转悠，不走到两个儿子气喘吁吁、大汗淋漓不停下。孩子的潜力是无穷的，从最初的走几百米就叫苦叫累，到一个月后，两个儿子一左一右牵着姜文的手，一口气走上3000米，粗气都不喘。每天坚持锻炼，两个孩子的身体逐渐结实起来。姜文还爱吃坚果，有时来剧组会带着许多坚果分发给同事，让大家分享。他说：“坚果是好东西，曾被美国《鬼子来了》杂志评选为现代人十大营养食品之一。它含有较高的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸、各种维生素，钙、磷、铁、锌的含量也不少，有美肤、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等作用。我常吃，受益匪浅!”更多名人故事文章请登录看看米_看故事大全网：

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